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辟谣:睡觉腿抽筋是因为缺钙,补钙就完事了?骨科医生

时间:2020-08-24 13:19  来源:未知   作者:admin   点击:

?“医生,我怎么睡着睡着,就抽筋了啊?”

在一般人的印象中,抽筋这个事,大多是发生在运动过量的时候。比如游泳啊,跑步啊,这样的运动中才会抽筋。可有的人睡觉的时候,也会发生抽筋的情况,躺在床上小腿,或是其他地方的肌肉,一阵一阵痉挛,感觉叫天天不应,叫地地不灵。这种情况,就很容易让人发懵:我怎么什么都没干,只是睡个觉,就抽筋了呢?

这个就要从抽筋的原因说起了。

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